Distance : 14.7km
Dénivelé : 838m
Durée : 5h30
Départ randonnée : Stationnement: parking rando à la sortie du village.Rando sur bons sentiers, quelques tronçons de piste, magnifique en automne (foret de feuillus).Du parking, descendre dans le village et suivre la signalétique "cantapoc".
A la sortie de la passerelle sur la Rotja, prendre de suite à gauche le sentier qui longe le torrent.On arrive, plus loin sur le GRP (balisé J/R) que l'on emprunte pour une bonne heure de montée raide dans la foret.
A l'altitude 1290 m, au carrefour, on quitte le GRP pour un sentier (balisé J) qui part à gauche à flanc de montagne, puis une piste forestière nous mène au col de Jou.
Incontournable visite à la tour de Goa et son superbe point de vue et retour au col de Jou.Dans le col, derrière l'abri métallique, on trouve le départ du GR (balise B/R) pour le retour à Py.
Après "la fargua", quitter le GR, ne pas prendre le pont sur la Rotja et rejoindre l'itinéraire de l'aller pour éviter 5 ou 600 m de goudron.
Longueur : 15 km 300 dénivelé cumulé:760 m temps de marche : 5 h 30 .
Bonne randonnée.Merci Caminador pour cette trace gps