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Trace déposée le 10/05/2013 par lotois
Départ randonnée : Au pied de la cité de Rocamadour ( le matin de bonne heure les parkings sont vides ensuite ...)
La troisième et dernière trace entre Rocamadour et Padirac.
Depuis le point de départ prendre la direction du GR 6 en remontant l'Alzou.
Il n'y a plus de problème de gués, le sentier vient d'être aménagé pour marcher au sec sur sa totalité.
Admirer au passage les moulins en ruine, en particulier le spectaculaire Moulin du Saut.
Après le Moulin du Saut prendre le GR de Gauche qui monte sur le plateau.
Au passage à niveau le laisser pour franchir la voie ferrée en direction de Roumégousse (château) -balisage jaune à prendre à droite et qui mène à Dongay, Darnis et Pouche.
En haut de la côte partir à droite sur les hauts d'Alvignac (Le Coustalou) - traverser la route et continuer jusqu'à rencontrer une piste équestre (orange).
Prendre cette piste à gauche. A Pounou on rencontre un balisage fait d'un panneau avec un épi de blé: le suivre, il prend le chemin à droite à la sortie du hameau passe devant un fontaine et son lac et tourne à gauche tout de suite après -chemin sale et caillouteux - pour conduire à Sparoutou.
On repasse la voie ferrée et emprunte un large chemin avec panneau orné de us ondulations vertes..
A la côte 283 prendre à droite et arriver sur une route dangereuse, la traverser pour prendre à gauche après le restaurant Le Roc Du Berger.
Aux Alix on retrouve un GR (le 46) qui ramène à l'Hospitalet et Rocamadour.
Bonne randonnée
Merci Lotois du site randonnees-lotoises.net/ pour cette trace gps
Randonnées publiées
km de traces
km de D+
Départ randonnée : Parking Sale des fêtes de Le Montat ( Lot 46 ) Coordonnées 44.379587, 1.446618 Petite randonnée de loisirs , autour du Montat encore bien enneigé. Bonne randonnée.Merci Natsouko pour cette trace gps
Départ randonnée : Parking de l'église de Terry ( Lot 46 ) coordonnées 44.332972, 1.443968 Petites randonnée sans difficulté qui peut se faire en famille. Bonne randonnée.Merci Natsouko pour cette trace gps
Départ randonnée : Caillac ( Lot 46 ) Du Mas de Laroque, direction le Pech de Rouby et sa vieille charrette par le chemin qui longe l'ancien champ de tir et qui monte vers les carrières de Crayssac. Petite traversée de Crayssac avant la descente vers la fontaine de Bouissières. Passage non loin de château de Langle, retour par les bords du Lot et du lac de Lavergne.Bonne randonnée.Merci lotois pour cette trace gps
Départ randonnée : Parking des moulins à Castelnau-Montratier ( Lot 46 ) Coordonnées 44.274749, 1.351707. Superbe balade autour de Castelnau-Montratier, Castelnau-Montratier, ses moulins à vent, son église de style romano-byzantin.Bonne randonnée.Merci Natsouko pour cette trace gps
Départ randonnée : Parking de la mairie coordonnées N 44.296565, E 1.449260 Petite randonnée sans difficulté autour de St Paul de Loubressac ...Bonne randonnée.Merci Natsouko pour cette trace gps
Départ randonnée : Parking en bas de Rocamadour ( Lot 46 ) Parcours sympa mais assez physique dans la seconde moitié pour rejoindre La Fage par un nouveau chemin récemment ouvert le long de l'Alzou, du gué au km 7. Bonne randonnée Merci Jn pour cette trace gps
Départ randonnée : Bordure de route coordonnées N 44.389738, E 1.482625 Randonnée sans difficulté autour de Hauteserre 46230 Cieurac Bonne randonnée.Merci Natsouko pour cette trace gps
Départ randonnée : A Sousceyrac, passer devant l'école, au croisement à la sortie prendre la D 140 à gauche direction Le Rouget et à 4 km environ, un panneau vous informe de l'arrivée à la forêt de LA LUZETTE. A l'entrée du bois, parking avec table et panneau qui informe qu'il y a 3 boucles découvertes (associées à une appli pour smartphone). La rando proposée ici est l'ancienne randonnée balisée en jaune, balisage remplacé par des croix jaunes et des panneaux jaunes.Pour partir, emprunter la piste qui part à droite du parking entre la forêt et une prairie.Belles pistes forestières, petits lacs, éoliennes la parsèment.Pour une carte des 2 randos et une vidéo:http://randonnees-lotoises.net/circuits/C81-Sousceyrac-23-08-18/C81-Sousceyrac-23-08-18.htm L'ancien balisage finissait sur la route, il semble qu'un sentier a été ouvert après un dépot de bois. Un conseil : comparez la carte du circuit avec les 3 boucles du grand panneau. La carte ici : http://sousceyrac.assosha.pagesperso-orange.fr/Documents/Carte_Luzette.pdf Ce circuit peut-être couplé avec la boucle du Cayla non loin de là et présente sur randogps. Bonne randonnée Merci Lotois pour cette trace gps
Départ randonnée : Place sale des fêtes de La Rosière ( Lot 46 ) Coordonnées GPS 44.415438, 1.418459. Petite rando sympa dans la campagne Lotoise sans difficutés. Bonne randonnée.Merci Natsouko pour cette trace gps
Départ randonnée : parking de la salle des fêtes de Blars ( Lot 46) Randonnée sympathique sans difficultés, autour de Blars qui vous mènera jusqu'au lac d'Aumière. Bonne randonnée Merci jn pour cette trace gps
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