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Trace déposée le 01/04/2025 par aetius
Départ randonnée : Marcieu - Rouac RD116
Passer devant l'église St-Christophe puis s'engager chemin du Sénépy puis rapidement sur le chemin de la Croix.
À ~0,6km partons à gauche en épingle puis à ~1,2km allons à droite puis par un court droite-gauche continuons en montée.
À ~3km un jeu de croisement de sentes nous porte jusqu'à ~5,1km où nous prenons à gauche jusqu'à ~5,5km.
Poursuivons à droite puis à gauche pour accéder au Sénépy.
Prolongeons en croupe jusqu'à ~10,6km puis à gauche jusqu'à ~12,4km.
Prenons à droite puis à gauche jusqu'à retrouver notre trace de montée.
À 13,6km allons à droite jusqu'au départ.
Sommet doux avec une vue superbe à 360° sur les massifs et sur la vallée du Drac.
Belle randonnée
Bonne randonnée.
Merci aetius pour cette trace gps
Randonnées publiées
km de traces
km de D+
Départ randonnée : Sassenage - rue de la Trefforine ( Isère 38 ) Du parking longer le cimetière pour s'engager à son extrémité dans une sente peu visible. Suivre la sente, au milieu des arbustes de fragon, pendant ~1.1 km.Prendre à droite le single de Ferriere qui monte jusqu'à la ferme Durand.Nous prendrons le chemin à gauche où l'on trouvera un magnifique panorama. Nous descendrons aux ruines de la ferme Froussard puis nous prendrons à gauche jusqu'à rejoindre la sente de montée.À droite nous rallierons le parking. La montée et la descente sont réelles. Bonne promenade.Merci Edile pour cette trace gps
Départ randonnée : Parking de l'église de St Laurent du Pont ( Isère 38) SAINT LAURENT DU PONTCircuit de 17km, D=1070m cumulé, très bons marcheurs. A voir: 2 belvédères sur la vallée altitude 1300m, chapelle haut de St Laurent. Toute la randonnée est en sous bois! Bonne randonnée Merci Jean pour cette trace gps
Départ randonnée : Groupe scolaire Jules Ferry Les Fougères à Villefontaine (Isère 38 ) LES FOUGÈRES quartier de VILLEFONTAINE (38) Circuit de 11,7km - D=200m, très facile, familiale.De nombreux sentiers dans un écrins de verdure et ruisseaux qui s'enchevêtrent, 3 étangs (réserve naturel).Magnifique randonnée - à faire.Bonne balade. Merci Jean pour cette trace gps
Départ randonnée : Parking du stade à côté de la Mairie Eclose ( Isère 38) ECLOSE.Circuit de 13,5km, D=200m, Facile, ATTENTION: Suivre les waypoings, pas de sentiers sur certaines cartes! Belle randonnée en pleine nature, champs, pâturages, étang et son moulin etc. Bonne randonnée Merci Jean pour cette trace gps
Départ randonnée : Parking à côté de la poste de Saint-Romain-de-Jalionas (Isère 38) Circuit de 10,8km, D=70m, très facile, balade familiale.A voir: Chapelle, vestiges romains, moulin etc. Bonne randonnée Merci Jean pour cette trace gps
Départ randonnée : Parking de l'esplanade (gratuit) à Grenoble (Isère 38) GRENOBLE 38 La Bastille 2 circuits: Montée vers la Bastille, départ jardins des Dauphins, 2,3km, D=240m, suivre le sentier avec escaliers et souterrains, point de vue sans arrêt sur Grenoble et les montagnes jusqu’à la plateforme du téléphérique - "restaurant avec vue panoramique" sur la Belledonne-le Vercors-la Chartreuse. Après-midi: 2e circuit .Du départ de la gare du téléphérique 5,8km, D=260m vers le mont Jalla et le mémorial de 1939-1945 et retour par le même chemin (GR9). Du fort de la Bastille, descente par les escaliers direction "la porte st Laurent" 1240 marches. Attention: plus facile dans le sens montée du jardin des Dauphins vers la Bastille, que de prendre les escaliers "porte st Laurent" vers la Bastille. Bonne randonnée Merci Jean pour cette trace gps
Départ randonnée : Lac Besson au-dessus de l'Alpes-d'huez (Isère 38) Dénivelée 600m. Balade pour bons marcheurs ou vous longez 7 lacs. Un passage avec cables est a négocier sur ce circuit. La randonnée peut se faire sur une grosse journée ou en 2 jours avec un coucher au refuge de la FARE. En Juillet il y a des petits névés à traverser. Bonne randonnée Merci Jean pour cette trace gps
Départ randonnée : Arvillard - route D 209b (parking de la maison forestière) Parcours long demandant l'utilisation des mains ainsi qu'un apprivoisement du vide entre le col de la Perrière et le sommet. S'engager en rive droite du torrent Bens par le pont du Diable puis la piste. À ~3 kms monter à gauche par sentes et piste jusqu'au habert puis au col de la Perrière.La montée nord sur l'épaule raide demande un peu d'attention. La descente sur blocs rocheux au départ est un peu pentue jusqu'au col de la Frèche. Revenir jusqu'au habert de la Perrière pour descendre à gauche jusqu'à la cabane de Cohardin.Traverser le Bens pour rentrer en rive droite. Au sommet le panorama est gigantesque. Bonne randonnée.Merci Edile pour cette trace gps
Départ randonnée : Parking du cimetière à Plan ( Isère 38)Circuit de 8,9km, D=360m, moyen A voir : Combe des Briones - Vergers de noyers , La Forteresse - Combe Guérin - Nautaud - Vue sur La Chartreuse et Belledonne - Dent de Moirans (Vercors) - Le camp de César - Les Terreaux etc... Attention : Sur la route de Plan, au camp de César prendre un sentier et suivre la trace GPS sur 320m - herbeux -sans balise et à peine visible .Bonne randonnée Merci Jean pour cette trace gps
Départ randonnée : Départ du parking " les Glovettes " au-dessus de Villard-de-Lans (Isère 38)Prendre en direction de la bergerie de la Fauge pour un parcours de difficulté moyenne de 14.5km avec un dénivelé de 700m Attention: le passage devant la bergerie et détourné dans le champ à droite la passerelle d'origine étant détruite. Retour en passant le long des falaises en direction du Pas de l'Œil. Bonne randonnée Merci Bernard pour cette trace gps
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