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Trace déposée le 01/04/2025 par aetius
Départ randonnée : Marcieu - Rouac RD116
Passer devant l'église St-Christophe puis s'engager chemin du Sénépy puis rapidement sur le chemin de la Croix.
À ~0,6km partons à gauche en épingle puis à ~1,2km allons à droite puis par un court droite-gauche continuons en montée.
À ~3km un jeu de croisement de sentes nous porte jusqu'à ~5,1km où nous prenons à gauche jusqu'à ~5,5km.
Poursuivons à droite puis à gauche pour accéder au Sénépy.
Prolongeons en croupe jusqu'à ~10,6km puis à gauche jusqu'à ~12,4km.
Prenons à droite puis à gauche jusqu'à retrouver notre trace de montée.
À 13,6km allons à droite jusqu'au départ.
Sommet doux avec une vue superbe à 360° sur les massifs et sur la vallée du Drac.
Belle randonnée
Bonne randonnée.
Merci aetius pour cette trace gps
Randonnées publiées
km de traces
km de D+
Départ randonnée : parking de l'église de Vénérieu. Circuit de 12,9km, D=500m, très facile A voir : Lavoir - Roche Vieille - Forêt Moréan - Combe De Bonnard - Moréan - Gorge - Station télégraphique Du Mont - Les Mangettes - Frétignier - Moras - Grizieu - Source et lavoir - Lac de Moras - Côtes Du Lac - Les Coulures - Vénérieu etc. Bonne randonnée.Merci Jean pour cette trace gps
Départ randonnée : Bernin (Isère 38) chemin de Craponoz Distance : 7.8 km et Dénivelé : 760 m+ Du parking, presque au bout du chemin de Craponoz, remonter le long du torrent, prendre le petit pont avant l'entrée du château puis poursuivre à droite jusqu'à rejoindre une montée étroite et raide qui, dans une épingle de chemin, se poursuivra toujours raide jusqu'à rejoindre le sentier plus habituel et le suivre jusqu'au village de Saint-Pancrasse. Le parcours, en aller-retour (avec 2 petites variantes) offre une vue superbe sur la dent de Crolles, la cascade de Craponoz, la vallée du Grésivaudan, la chaîne de Belledonne et bien au-delà, mais aussi sur la barre rocheuse finale, paradis pour les grimpeurs. Bonne randonnée Merci Edile pour cette trace gps
Départ randonnée : Dizimieu place de l'école primaire ( Isère 38)Circuit de 10,4 km d=238 m facile.A voir sur le parcours: Point de vue sur le château St Julien, étang Bénétan, chapelle de Carizieu, chemin sentier forestier, étang, chemin de l'eau, bassin, lavoir(panneau explicatif)Bonne randonnée Merci Girard pour cette trace gps
Départ randonnée : Parking bord de la D49c (petit chemin) au nord de St-Nicolas-de-MacherinCircuit de 8km, D435m, bons marcheurs A voir : Le Touvat - Pra Pérou - La Valltière - Remillot - Le Matton - Quelques primevères - Lac de Sixte etc...Bonne randonnée Merci Jean pour cette trace gps
Départ randonnée : parking étang de Rosière Ruy ( Isère 38 ) Circuit de 9km, D=298m, très facile A voir : Ruisseau Du Loudon - Montbernier - Grande Terre - Bois Des Charbonnières - Château Montfort - Bois Du Moulin - Bois de La Casse - Montauban Et Robines - Luepe - Champagnieu - Etang de Rosière etc. Bonne randonnée.Merci jean pour cette trace gps
Départ randonnée : Parking de l'étang de la Salette, Courtenay ( Isère 38) Circuit de 11,7km - D=110m - très facile. A voir le long du parcours: Etang de la Salette - Les Côtes de Sy - Etangs Billonnay, petit étang, La Plaine, Buclay - Ruisseau des Abîmes etc... Bonne randonnée Merci Jean pour cette trace gps
Départ randonnée : parking de l'église Moras. Circuit de 9,4km, D=320m, très facile A voir : Le Piarday - Bois Les Buissières - Bois Fontenaille - Bois De Fromontay - Côtes Du Lac - Lac De Moras - Moras etc. Bonne randonnée.Merci Jean pour cette trace gps
Départ randonnée : Parking de la mairie à Cessieu ( Isère 38) Circuit de 10km, D=340m, facile A la croix de fer prendre le chemin à gauche (voie sans issue) ou continuer le GPS pour la Chapelle Saint Joseph. A voir le long du parcours : Chapelle Notre Dame De La Salette - Les Communaux - Le Brezet - Enfer - Ruisseau de l'Enfer - Calvaire - Les Guerres - Bois de Cessieu - Croix de Fer - Chapelle Saint Joseph avec la table d'orientation - Source Sauget - Cessieu etc... Bonne randonnée Merci jean pour cette trace gps
Départ randonnée : Parking du centre du village Septème ( Isère 38 ) Circuit de 10,3km, D=166m, très facile. NE PAS PASSER "LE MOYET" PROPRIETE PRIVEE SUR TOUS LE CHEMIN A PARTIR DE L'INTERSECTION . A voir le long du parcours : Château de Septème - La Guérite - Chez Maret - La Plagne - Le Débat - Le Meillou - Grand bois - Bois de Chapulay et sa légende de la Reine Blanche ( voir la photo ) - Rambotier etc.Bonne randonnée.Merci Jean pour cette trace gps
Départ randonnée : parking du stade Crachier ( Isère 38 ) Circuit de 10km, D=150m, très facile Tous les chemins existent en très, très bons état . A voir le long du parcours : Etang Crachier Chézeneuve - Village de Chézeneuve - Bois Bertrand - Bois La Forêt - Bois Le Closeau - Tamézieux - Verchère - Bois Cancarot - Le Rajon - Crachier etc. Bonne randonnée.Merci Jean pour cette trace gps
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