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Trace déposée le 29/03/2017 par noel.rando
Départ randonnée : Cours-le-Haut au-dessus de St-Gervais-sur-Mare (Hérault 34)
CAROUX : La Tour de guet de Rosis, Caissenols le Haut, Portail de Roquandouire
Par le Col de Caramaus depuis COURS LE HAUT
Cette randonnée de 15km avec un dénivelé de 95Om environ
peut être qualifiée de difficile et d’un niveau 3 car elle comporte :
- une portion en semi-escalade (entre les ruines de NEBUZON et le Col de Caramaus) : montées qui vont prendre une bonne partie de la matinée.
Attention, à la trace GPS qui ne suit pas les cairns ou peinture bleue (qui s’efface) au départ (Nébuzon) et à l’arrivée (Col)
-une montée assez raide (serre d’Esparic) (pour atteindre 1022m en partant de 84Om)
-nouvelle montée assez raide pour arriver à la Tour de guet de Rosis, après la pause repas (que l’on peut faire au débouché d’une piste).
-des descentes sur chemins empierrés avant d’atteindre le Col de la Plane
des descentes assez longues sur pistes pour arriver à Caissenols le Haut
nouvelles montées en passant par le Portail de Roquandouire, la serre de Majous.
Descentes via la serre de More (détruite par le feu) avant de retrouver la portion du sentier des Banissous qui fait traverser le Casselouvre pour revenir au point de départ de COURS LE HAUT.
Au total, c’est une randonnée assez physique qui demande du temps compte tenu de la distance à parcourir, de la prudence requise lors de passages assez délicats lors de la montée vers le Col de Caramaus, des montées et descentes assez raides en alternance par endroits.
Mais c’est aussi une des plus belles randonnées du CAROUX compte tenu de sa diversité et de la beauté des paysages.
Bonne randonnée
Merci Noel.rando pour cette trace gps
Randonnées publiées
km de traces
km de D+
Départ randonnée : De Saint Jean de Cuculles ou des Matelles au choix De Saint Jean-de-Cuculles aux Matelles : 10,3 kms, 280, m de dénivellé, 4 heures pique-nique compris. Cette promenade balisée peut s'effectuer au départ de Saint Jean de Cuculles ou des Matelles. Chaque départ a son beau parking et le chemin est très bien balisé. Pas de difficultés particulières. A mi-chemin vous aurez une très belle vue sur le Pic Saint Loup et vers les plages ainsi que Montpellier. Attention par jour suivant de très fortes pluies car il y a un passage au départ de Saint Jean de Cuculles où il faut traverser un ruisseau. Bonne randonnée Merci Chris pour cette trace gps
Départ randonnée : Hameau de Langlade ( Hérault 34 ) Une magnifique montée par les "1000 marches" le long de plusieurs cascades. Un grand tour du lac dans la forêt puis sur les crêtes au dessus du lac. Une descente essentiellement en forêt avec un rebouclage sur l'itinéraire de l'aller via le "Sentier des Gardes" Bonne randonnée Merci f1 pour cette trace gps
Départ randonnée : Aux 9 écluses près de Béziers (Hérault 34) Canal du midi construit de 1666 à 1681, Paul Riquet en fût le fondateur, longueur 433km. 9 écluses, Colombiers, Poilhes, Capestang. Par commodité pour les marcheurs laisser 1 voiture aux 9 écluses et 1 voiture à Capestang. Départ aux 9 écluses 17,4km, D= 5m.Très belle balade en longeant les rives, et de voir les péniches et bateaux de plaisances.Bonne promenade. Merci Jean pour cette trace gps
Départ randonnée : Sur la route de Rabieux à St Jean de la Blaquière, au lieu dit Les Marcassins. Les ruffes sont un labyrinthe de 40 à 50 hectares. Vous pouvez faire ce circuit en 30 minutes, ou en 4 heures tant les tentations sont nombreuses d'essayer un passage, puis un autre... Attention toutefois: je conseille de faire ce circuit dans le sens anti-horaire, car un passage abrupt est délicat à descendre. De même, surveiller étroitement les enfants, car les a pics sont nombreux. Enfin, ne pas s'avancer sur les plaques en surplomb, elles sont parfois fragiles.Bonne randonnée.Merci Papy34 pour cette trace gps
Départ randonnée : Sauteyrargues, Chapelle d'Aleyrac (point GPS : 43.81805, 3.90531) Balade au départ du parking de la Chapelle d'Aleyrac, à Sauteyrargues ( 23 Km vol d'oiseau au Nord de Montpellier).L'itinéraire permet de passer sur le Pont des Cammaous, à Vacquières.Enjambant le Brestalou, un affluent du Vidourle, c’est l’un des rares ponts romans (XIe siècle) d’architecture dite en arc brisé, car ils ne permettaient que le passage à dos d’âne, et pas celui des chariots.Ce parcours frôle les vignes par moment donc à éviter lors des périodes de sulfatages de mai à août.Randonnée sans difficulté et très calme dans l'ensemble.Itinéraire designé par Kris Teyran que j'ai parcouru le 05/10/25 et trouvé intéressant.C'est pourquoi je le partage avec vous sur RandoGPS car pas de trace avoisinante.Le parcours que j'avais designé moi même et parcouru en début d'année, au départ de Vacquières, passant par le Pont des Cammaous et en direction de la Bergerie de Fenouillet ne m'ayant pas convaincu.Bonne randonnée.Merci Theban pour cette trace gps
Départ randonnée : Parking du col de Leyrac (Aveyron 12) Magnifique randonnée à partir du col de Leyrac (parking) au dessus de Graissessac (Hérault) puis le mont Marcou. 19km et 900m ascension cumulée. La descente du mont Marcou ( croix de Marcou ) doit se faire par temps sec, car forte descente dans la terre, risque de glisser. Vues extraordinaires par beau temps et sans brume. Je recommande fortement. Bonne randonnée Merci Maxime pour cette trace gps
Départ randonnée : Départementale n° 1 qui joint St. Martin de Londre à St. Mathieu (hérault) Nous prendrons un sentier à pic jusqu'au Chateau de Vivioures, ruines à visiter. Nous suivrons ensuite la crête sur toute sa longeur d'ou nous aurons une très belle vue sur les plaines et le littoral, au nord, nous aurons la vue sur le Massif central et le Larzac. Avant de rejoindre la D122, nous irons voir le menhir de Juoilles imposant par sa taille. Nous couperons ensuite les lacets de la route pour rejoindre un chemin forestier qui longe l'hortus au sud. Sur ce passage, en remontant la pente de quelques dizaines de mètres d'altitude nous pourrons visiter la grotte de l'Ours, impressionnante, il faut se munir de sa lampe frontale. Merci josseline et jean pour cette trace gps.
Départ randonnée : Parking du port du Chichoulet ( Hérault 34 ) Circuit facile et entièrement plat au départ du joli petit port du Chichoulet classé zone natura 2000.Après une petite boucle le long de la plage où vous pourrez voir des flamands roses vous prendrez le sentier le long de l'étang. Vous trouverez une cabane aménagée pour observer les oiseaux, puis vous cheminerez tranquillement le long de l'étang où vous pourrez observer une faune riche (nous avons vu des ragondins et de nombreux oiseaux). Vous arriverez à une petite route jusqu'à Vendrès puis vous reviendrez par l'autre côté de l'étang le long de l'embouchure de l'Aude jusqu'au point de départ. Evitez cette randonnée l'été car il y a peu d'ombre et des moustiques en revanche à la Toussaint c'est super agréable et le coucher de soleil est très beau. On peut aussi acheter du poisson le matin aux pécheurs au port et des coquillages aux ostréiculteurs.Bonne randonnée.Merci Mag pour cette trace gps
Départ randonnée : Village de Dio (Hérault 34) Cette randonnée de 17km comporte plusieurs montées et bien sûr des descentes . Mais dans l’ensemble, elles ne sont pas dures. La montée la plus raide est celle que l'on fait en démarrant la randonnée puisque nous allons passer très rapidement de 420m à 570m en empruntant un sentier. Mais une fois arrivés en haut, nous pourrons faire une pause pour admirer le panorama. Ensuite , la randonnée se poursuit tranquillement avec de jolies vues sur la vallée, un passage au pied d’éoliennes avant de longer le PUECH CAUBEL et de faire un arrêt pour la pause repas près de la Chapelle ST AMANS érigée au XIV e siècle où les agriculteurs venaient ,autrefois, y faire des pèlerinages. Ensuite descente et visite de VALQUIERES avant de prendre le nouveau tracé du GR (une réussite car très beau) , en passant dans des ruffes rouges ,qui nous ramène au lieu de départ: DIO. Bonne randonnée Merci Noël pour cette trace gps
Départ randonnée : Jacou, parking du gymnase Laurent Puiségur à Jacou ( Hérault 34 ) 43.6674, 3.9121 Balade "au vert" très calme (hormis les quelques centaines de mètres à proximité du point de départ).Accessible avec le bus 22 depuis Montpellier. Prévoir des chaussures de rando car il y a quelques petits passages boueux après la pluie. Quelques traversées de route (surtout près du départ) nécessitant d'être vigilant(e). Petite contorsion nécessaire vers le Km 10 pour passer sous un arbre fraichement tombé sur un sentier de la forêt communale de Teyran.Bonne randonnée.Merci Theban pour cette trace gps
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