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Trace déposée le 04/01/2017 par Pierre METRICH
Départ randonnée : On se garera devant le dolmen d'Arboras (parking).
Le chemin carrossable au début,
conduit au ruisseau du Joncas que l'on remontera jusqu'au cairn
et traces de couleurs qui conduisent à l'entrée de la grotte 20m plus haut.
Se munir de lampes de poche pour admirer les concrétions de la grotte.
Au retour on poursuivra dans le lit du ruisseau en traversant la piste carrossable pour aller voir les abris sous roche dans la falaise à gauche en descendant.
Balade courte (5km) et facile à faire avec des enfants,
la grotte ne présente aucun danger si on a une lampe.
Bonne randonnée
Merci Pierre pour cette trace gps
yes
parti en vacances dans les landes (messanges ) j'en ai profité pour parcourir cet itinéraire ainsi que celui du côté forêt... merci pour la trace bonjour de Belgique
Randonnées publiées
km de traces
km de D+
Départ randonnée : Saint-Vincent-de-Barbeyrargues ( Hérault 34 )43.7048, 3.8779 (Parking Place du Village) Boucle de presque 9 Km au vert pour l'essentiel.Bruit assez lointain du lien sur la partie nord. Très rapidement dans la Pinède (Chemins de DFCI Km 1.3 puis sentiers) et ce sur une grande partie du parcours puis passage sur une petite route le long de manades (morceau de la PR Entre Grès de Montpellier et Pic Saint-Loup et de la GR Grande Traversée de l'Hérault). Etre vigilant au Km 0.5 pour emprunter le bon parcours à droite car plus discret que le "parcours naturel".- DFCI du Km 1.30 au Km 3.75.- Passage de rivière (le Rieu Coullon) au 3.8. Attention : 1) Zone inondable (panneau du département en ce sens - "Barrage en aval contribuant à limiter les effets des crues sur le Lirou et le lez lors de fortes pluies") donc susceptible d'être non praticable le cas échéant (mais totalement traversable en 3 pierres sinon) ; 2) Rencontre de beaucoup de sentiers jusqu'au Km 4.0 donc veiller à bien suivre le parcours sur le téléphone ; 3) Zone avec passages boueux (prévoir chaussures de rando étanches) même après plusieurs jours sans pluie - Au Km 4.0, attention de ne pas prendre le tracé du ruisseau mais "la corniche" (avec 2-3 passages sous des rochers) - veiller à bien suivre le parcours sur le téléphone - Morceau de la PR et de la GR du Km 4.8 au Km 6.1 (route sablonneuse puis bitumée puis de terre s'élevant un peu) - Ensuite, retour au village par un sentier puis sur de petites routes tranquilles avant de déboucher sur la place du village A noter, j'ai parcouru cet itinéraire un jeudi après-midi et il y avait quelques commerces de bouche ambulants sur la Place du village vers 18.00 auprès desquels vous trouverez du pain au levain, des légumes, des traiteurs etc.. Peut être l'occasion de quelques courses avant de rentrer : N'hésitez pas à noter cette rando après l'avoir parcourue et à partager vos commentaires.(Pas besoin de créer de compte pour ça et peut être fait en 2-3 clics) => Cela peut intéressant pour la conception de prochaines randos.Merci par avance ..Bonne randonnée.Merci Theban pour cette trace gps
Départ randonnée : Village de Bardou (Hérault 34) Bardou bord sud - sente non-balisée sur rive droite du ruisseau de Bardou - tourner vers ruisseau de la Roque - alterner les rives plusieurs fois - depuis pied du Rocher de la Mine, s'orienter au poteau en haut des mines - galerie sud fragile, mais but de géocacheurs - retour par même route (ou par Col de Grousset, mais difficile à trouver dans le canyon). Bonne randonnée Merci Fluctuat11 pour cette trace gps
Départ randonnée : Stationnement : dans Rabieux, le long de la route.Version modifiée et plus courte de la rando "rabieux-rocher des vierges".Depuis Rabieux , on emprunte une DFCI qui mène rapidement sur la crête avec ,déjà, de belles vues sur la plaine. Au pied du mont haut, prendre le sentier descendant à gauche.au bas de celui-ci , on traverse le magnifique site des ruffes, de quoi passer un bon moment dans ce superbe labyrinthe. On poursuit, passage au dolmen des isserts , quelques dizaines de mètres après, on passe prés d'une magnifique capitelle. Une succession de chemins et de sentiers nous ramène entre vignes et garrigue au point de départ. Longueur : 14 km 800 dénivelé cumulé : 380 m temps de marche : 4 h 30 Bonne randonnée.Merci caminador pour cette trace gps
Départ randonnée : Village de Cambon-et-Salvergues (Hérault 34) Une randonnée en boucle de 14km environ , au départ de Cambon-et-Salvergues qui emprunte , en alternance, sentiers et pistes. Elle est très belle , pas difficile avec un dénivelé estimé à 360m. A deux reprises, on quitte volontairement la piste , pour éviter sa monotonie et raccourcir un peu le circuit, en "bartassant "quelque peu. Mais On peut suivre tout aussi bien la piste. Le circuit fait passer par ST PIERRE de L'ESPINOUSE qui mérite une halte. Après la pause repas au refuge des Bourdils à 1040 m d'altitude , on prend le GR qui descend pour rejoindre une piste. On le quittera , par la suite, en prenant à droite une piste qui rejoint la D53. Après un tout petit bout de route, on tourne sur la droite pour traverser l'AGOUT et passer, en soulevant une barrière, par le gîte rural de la Paysière.Il appartient aux propriétaires du Mas de Belbonne (situé en hauteur du village ) où il est possible d' acheter: roquefort, confitures et foie gras. La petite boucle du haut que l'on peut voir à la fin du tracé fait passer, justement, par la ferme de Belbonne Mais on peut l'éviter en reprenant le GR ( du matin) pour revenir plus rapidement à CAMBON. A noter que ce circuit n'est balisé que partiellement et qu'il convient bien de suivre le tracé gps (en dehors des deux endroits de "bartassage" ) Bonne randonnée Merci Noël pour cette trace gps
Trail du Caroux 2008: trés technique avec beaucoup de dénivelé (2200 d+) et de forts pourcentages de pentes ! Départ du village de la Trivalle (hérault). Randonnée pour randonneurs avertis qui vous fera passer à travers les gorges d'Héric et de la Colombière pour remonter sur le plateau du Caroux. Une bonne journée de marche avec départ aux aurores... Merci à Steeve pour cette randonnée.
Départ randonnée : Calade à Agde (hérault) Nous descendrons la rive gauche de l’ Hérault jusqu’à la plage du Grau d ‘ Agde, suivrons cette plage jusqu’à Rochelongue et retournerons à Agde par la piste cyclable en passant devant le golf, le Mont Saint Martin d’ou nous aurons une superbe vue sur le Cap, la mer et les montagnes environnantes. Merci jean pour cette trace gps.
Départ randonnée : Champ de l'Hort près de l'auberge de Saugras ( Herault 34 ) Circuit en boucle autour de la vallée de l'Arnède.Vous débutez le circuit en suivant le GRP Tours dans le Grand Pic St-Loup en montant sur une piste qui devient sentier caillouteux.Vous rejoignez une large piste coupe feu qui descend vers le village de Vailhauquès. Quelques mètres le long du vigne et vous montez par un sentier vers une route.Vous traversez la route pour attaquer la partie délicate du circuit avec une grosse montée ( balisage jaune ) sur un sentier en caillouteux. Après 20 minutes de montée vous arrivez sur le plateau du bois de Nasse.Enfin descente vers le parking toujours sur un sentier en cailloux. Circuit à faire avec de bonnes chaussures au semelles dures. Je conseille de faire la boucle dans le sens des aiguilles pour faire la partie délicate en montée plutôt qu'en descente. Circuit réalisé le 28/11/2021Bonne randonnée.Merci didier pour cette trace gps
Départ randonnée : départ : hameau du Couletintérêt : Peyre Martine et son immense point de vue , nombreuses curiosités rencontrées sur l'itinéraire….la piste démarre entre les maisons et entame tranquillement la montée.À l’altitude 650 m ,dans l’épingle ,un sentier mène ,en quelques dizaines de mètres , à la curieuse source du goutal.Arrivé au col de la croix de fer ,on attaque la montée vers Peyre Martine (balises J ) , retour au col après avoir bien profité du panorama.On poursuit par le GR (balise B/R) .passage à la grotte de la susterragne ( lampes nécessaires….).arrivé au site de Larret , un sentier ,à gauche ,mène à un superbe menhir à une cinquantaine de mètres dans le bois.Revenir sur la piste ,faire une centaine de mètres et ,trouver un passage dans la lisière ,une discrète sente mène à l’impluvium ( ingénieuse structure destinée autrefois à récupérer et stocker l’eau de pluie).Le retour au Coulet ,par des chemins de terre ne pose aucun problème.Longueur : 13 km 600 dénivelé cumulé : 380 m bonne rando CaminadorBonne randonnée.Merci Caminador pour cette trace gps
Départ randonnée : Parking le long des plages des Aresquiers Longitude 03° 48' 43.3'' E Latitude 43° 27' 15.5'' (Hérault 34) FRONTIGNAN(2) (34) BALADE LE LONG DU CANAL RETOUR PAR LES PLAGES. Restez sur la piste cyclable lorsqu’il n’y a pas de chemin. Bon chemin peu d’ombre profitez du passage par le port pour vous restaurer. Si la chance vous sourit un vol de flamant rose passera au dessus de vous. Bonne randonnée Merci Guy63 pour cette trace gps
Départ randonnée : Bel Air au-dessus de Grabels (Hérault 34) Promenade digestive à un quart d'heure de Montpellier : Bel Air - Montarnaud, 7,3 kms, 2 heures. Possibilité d'allonger la promenade en continuant sur le GR653. Vous longerez de nombreux enclos à chevaux, traverserez une pinède. Le chemin ne présente aucune difficulté particulière. Bonne randonnée Merci Chris pour cette trace gps
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