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RandoGPS

Sommet de l espinouse

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Trace déposée le 18/09/2016 par espoulid

9.9 km
250m D+
3h00
code appli mobile

Départ randonnée : Stationnement et départ depuis le sommet de l'Espinouse entre Rosis et Salvergues (abris en bois).

Une rando-balade sans difficulté par piste (attention de rester sur le chemin car elle passe en limite de la zone Natura)
 serpentant entre bois et pâtures.

En fonction de la saison vous découvrirez les mille et une couleurs de la forêt et quand la neige fait son apparition une possibilité de la pratiquer en raquettes.
La faune n'est pas en reste, avec un peu de chance vous pourrez apercevoir une harde de mouflons, un renard qui chasse dans un champ ..

Bonne promenade

Merci Espoulid pour cette trace gps

Profil de la rando

commentaires

randon faite en juin
belle balade meme si un peu de route au retour
j'ai déjà fais 3 x les cascades du hérissons , c'est à ne pas rater qlqs heures apres un orage ,

Baladeurliege

13/08/2013 12h57

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Randonnées publiées

373

km de traces

15

km de D+

Dans le département

Lac du salagou (2)
Distance : 13.8km
Dénivelé : 220m
Durée : 4h00

Départ randonnée : Barrage du lac du Salagou (Hérault 34) Balisage Jaune. Balade sans difficulté d'orientation et très peu de difficultés physiques. C'est à mon goût une des plus belles randos autour de Montpellier. Bonne randonnée Merci Jean pour cette trace gps

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Montarnaud-les argeliers rando d été dans le bois de la rouvière
Distance : 11.6km
Dénivelé : 380m
Durée : 2h54

Départ randonnée : Montarnaud, Croix de Pélisse (Point GPS 43.6537, 3.67801) Randonnée d'été car beaucoup de parties à l'ombre, en particulier sur la partie Ouest et qui permet donc de profiter de la fraicheur des sous-bois.Cette randonnée propose des sentiers bien larges et donc n'oblige pas à se faufiler entre les branches.Par ailleurs, il n'expose pas aux herbes hautes (exposition quasi-nulle aux tiques).Parcours que je suggère donc dans le sens anti-horaire si réalisé lors d'une matinée d'été et dans le sens horaire si réalisé dans l'après-midi pour optimiser l'ombre des arbres pendant les heures chaudes.Ce parcours de presque 12 Km affiche un dénivelé d'environ 380 M donc n'est pas une simple balade à l'ombre des bois.Les premiers 3.5 Km dans le sens horaire enchaînent notamment les montées et descentes.Vers le Km 3 dans le sens horaire, demeure l'épave d'une vieille voiture recouverte de végétation (voire photo en commentaires) dont je n'ai pas su reconnaître le modèle.Si vous y parvenez, n'hésitez pas à l'indiquer en commentaires.Itinéraire parcouru le 17/05/25.Bonne randonnée.Merci Theban pour cette trace gps

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Col de bardou
Distance : 7.7km
Dénivelé : 200m
Durée : 2h00

Départ randonnée : Village de Bardou (Hérault 34) Bardou - Col de Bardou - Belvédère de Bau Filliti - Limite de la réserve naturelle - Ruisseau d'Héric. Toujours suivre l'ancien balisage bleu. Dans le canyon, 50 m plus haut, à un gros marmite de pierre, il y a une connexion vers le sentier en haut du rive gauche de l'Héric. Bonne randonnée Merci fluctuat11 pour cette trace gps

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Boucle sur la gardiole au dessus de frontignan
Distance : 8.5km
Dénivelé : 347m
Durée : 2h40

Départ randonnée : Se garer sur parking de la salle des sports Nikola Karabatic à Frontignan ou sur le chemin comme indiqué dans la trace. Sens randonnée : Horaire Chaussures : à minima une paire de baskets avec semelles épaisses. Balade sympathique sur la Gardiole au milieu de la garrigue et des vignes.Randonnée à éviter par fortes chaleurs car l'ombre est inexistante. Panoramas intéressants sur divers points hauts du parcours. Bonne randonnée Merci richard pour cette trace gps

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Octon
Distance : 16.5km
Dénivelé : 350m
Durée : 5h00

Départ randonnée : Village d'Octon (Hérault 34) Très belle randonnée au départ du village d'Octon. 16,5 kms. 5h Pique Nique compris. Si vous souhaitez raccourcir cette promenade, plusieurs possibilités s'offriront à vous (visible sur Google earth en important la trace). Vous pourrez même la couper en 2 car à mis chemin nous repassons très près du village d'Octon. Vous pourrez vous garer sur le Parking derrière la Cave Coopérative (43°39'14N,3°18'14E).Cette randonnée vous emmènera sur le Plateau de Carols d'où vous aurez une très belle vue sur le Lac du Salagou. Vers le kilomètre 7,5 vous pourrez visiter les ruines d'une grande demeure. Etait-ce un relais de diligence comme notre imagination nous l'a fait penser ? Bientôt à mi-chemin, nous repassons à quelques centaines de mètres d'Octon pour remonter ensuite vers les ruines du Château de Lauzières (http://www.decouverte34.com/chateau-de-lauzieres,1182.html). Des visites sont possibles, mais elles se feront accompagnées et sur rendez-vous tant la zone peut être dangereuse. Vous continuerez votre ascension jusqu'à la Chapelle Notre Dame de Roubignac (http://www.decouverte34.com/chapelle-notre-dame-de-roubignac,1185.html), classée monument historique depuis 1954. Une belle descente vous emmènera ensuite à un ruisseau où vous pourrez vous tremper les pieds au printemps. Enfin, une dernière petite montée avant la longue descente vers Octon où vous pourrez terminer votre randonnée par un petit arrêt au café situé sur la place du Griffe pour vous désaltérer. Bonne randonnée Merci Chris pour cette trace gps

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Chapelle st symphorien via paguignan - cazelles - agel
Distance : 16.8km
Dénivelé : 490m
Durée : 4h30

Départ randonnée : AIgues-Vives en Minervois ( Hérault 34 ) Parcours agréable débutant par un chemin balisé en bleu.Attention à Paguignan, car ce chemin rencontre un autre chemin balisé bleu, bien contourner le village par le nord ouest. Afin de pimenter ce parcours, au km 4,5, prendre un chemin sur la droite, non balisé ; le GPS est conseillé, bien suivre la trace afin de récupérer un chemin plus large et balisé en bleu, il y a déjà quelques temps. Traversée de Cazelles, en chemin, dans la descente vers le village médiéval d'Agel, magnifique panorama sur la Combe Lauzy et puechs environnants. Après le passage de la Cesse, par une pente assez soutenu, accés à la Chapelle, et au Pech. Retour au point de départ par un bois où suivant la saison, il est possible de cueillir des champignons.Bonne randonnée.Merci Kifanou pour cette trace gps

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Boucle grabels - garrigue de fontcaude
Distance : 8.4km
Dénivelé : 201m
Durée : 2h20

Départ randonnée : Se garer sur le parking à proximité de la rivière 'La Mosson' et des terrains de tennis de Grabels (Hérault 34)- Sens randonnée : Anti-Horaire  - Chaussures : chaussures de marche nécessaires Quittez le parking et prendre la rue de las Coustierrassas, puis la rue des bruyères (vous suivrez en fait le GR653 durant quelques centaines de mètres) Kilomètre 1.5 : Attention, le GR n'est plus utilisable à cause d'amas de terre qui ont été apportés. Je vous conseille de contourner cette butte au plus près et sur sa gauche. Vous retrouverez ainsi le GR 500 mètres plus loin. Kilomètre 3.0 : Vous quittez le GR 653 et descendez au Sud-Est vers le mas de Naussargues. Kilomètre 7.3 : Vous terminez ce parcours à proximité de la Mosson. Bonne randonnée Merci Richard pour cette trace gps

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St mathieu - chateau de montferrand variante
Distance : 4.4km
Dénivelé : 230m
Durée : 01:16:

Départ randonnée : Parking à l'Est de St-Mathieu-de-Tréviers  (Hérault 34) ST MATHIEU - CHATEAU DE MONTFERRAND (circuit pour les sportifs) Variante du circuit classique.Monter par le sentier standard .Au bout de 1,4 km ,prendre le sentier à droite qui monte directement au château .Au retour,descendre par le circuit standard et quitter le GR 60 par le sentier qui descend,sur la gauche, à quelques mètres du sentier utilisé pour la montée .Attention à cette descente un peu raide ,réservée aux sportifs ! Bonne randonnée Merci Gerard Humbert, Les Matelles pour cette trace gps

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Lac de ceceles
Distance : 4.5km
Dénivelé : 100m
Durée : 2h00

Départ randonnée : parking du couvent des Tourelles (Hérault 34) Saint Mathieu de Tréviers - Lac de Cécélés (4kms - 2heures). Depuis le parking du couvent des Tourelles se diriger vers le couvent et suivre le sentier (indiqué) qui monte dans la forêt des Combes en offrant de belles vues sur le Pic Saint Loup et l'Hortus . Dans la ligne droite parallèle au lac il faut monter sur le talus pour avoir quelques belles vues sur ce beau lac vert de Cécélés . La descente vers le lac est assez abrupte et non recommandée par temps pluvieux .Baignade et pique nique possibles . Bonne randonnée Merci Gérard pour cette trace gps

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La boissiere - ermitage de valcrose - relai du puech bartelie
Distance : 12.1km
Dénivelé : 392m
Durée : 3h46

Départ randonnée : Parking de la Chapelle St-Martin sur la commune de La Boissière ( Hérault 34 ) Vous partez de la belle chapelle St Martin pour rejoindre le chemin d’Arles encastré entre 2 talus (ancienne voie de chemin de fer) après avoir traverser une route. Vous arrivez à un petit lac bleu turquoise ( photo ) occupant le fond d'une ancienne carrière de bauxite.Le sol et la roche sont rougeâtres façon bord du lac du Salagou. Suivez bien la trace en bordure du lac pour récupérer le chemin qui vous ramène à une route. Vous traversez de nouveau la route pour monter dans la forêt .     Descente vers un passage à guêt et vous montez par un piste vers l'Ermitage de Valcrose.On l'atteint par l'arrière et on le longe pour rejoindre le parvis d'entrée, planté de grands cyprès. Vous montez jusqu'à rejoindre un domaine viticole puis le relai de télévision du Puech Bartelie. Vous trouvez une grand croix , n'hésitez pas à monter au pied de la croix pour avoir une belle vue à 360 avec table d'orientation. Nous avons fait le circuit dans le sens inverse des aiguilles d'une montre. Bonne randonnée.Merci didier pour cette trace gps

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