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Trace déposée le 27/06/2018 par Francoise BORDES
Départ randonnée : Les Granges d'Astau ( Haute-Garonne 31)
Depuis les Granges d'Astau, prendre en direction du Lac d'Oô et Espingo
en suivant le GR10 et la lit du ruisseau du Neste d'Oo.
Arrivé au lac vous continuez à monter le long du GR10 jusqu'au col d'Espingo où vous quittez le GR10 pour prendre un petit sentier.
Vous longez le lac d'Espingi et gagnez la cabane d'Arrouge terme de cette balade.
Le retour se fera par le même chemin soit dans la même journée soit après avoir passer la nuit à la cabane.
Compter 05h30 pour faire l'aller-retour dans la même journée.
Bonne randonnée
Merci Françoise pour cette trace gps
Randonnées publiées
km de traces
km de D+
Départ randonnée : Départ de Saint paul d'Oueil (Haute-Garonne 31)A la sortie du village à droite prendre la piste et la suivre jusqu'à la crête. Pour la boucle suivre la crête, à la clôture prendre à gauche en passant le portillon, un deuxième portillon à passer, rejoindre la cabane de la Plagne et descendre sur Mayrègne rejoindre l'église, suivre la route goudronnée et prendre la piste à gauche après le pont direction Banqué.Pour info :Saint Paul d'Oueil précède Banqué Bonne randonnée Merci Patrick pour cette trace gps
Départ randonnée : Parking entrée du village de Lévignac ( Haute-Garonne 31) Circuit effectué le 12 mars 2019 Temps beau Durée: 02H30 Distance: 10.4 Kms Niveau difficulté: facile.Indice IBP index: 34 Altitude maximale: 215 m Altitude minimale: 137.1 m Retour au point de départ: oui Balisage: aucun Circuit effectué dans le cadre du jeu géocaching.Le circuit est donc calqué sur l'emplacement des caches. Les waypoints des caches ont été supprimés, ce qui donne ce petit circuit balade bien sympathique parfois hors des sentiers battus de la forêt de Bouconne. Bonne randonnée Merci Gérard AKA Moustaches pour cette trace gps
Départ randonnée : Eglise de Pouvourville (Haute-Garonne 31) 1h30 de promenade au-dessus de la Garonne avec magnifique vue sur Toulouse Une bonne partie de la promenade se fait à travers des prairies et espaces de détente. 160m de dénivelée cumulée. Bonne randonnée Merci Vincent pour cette trace gps
Départ randonnée : Au niveau du carrefour (point côté 461 m carte IGN) sur la D81 entre Sepx et Aulon. (Haute-Garonne 31) Sur les hauteurs de Sepx, des espaces de prairies sèches sont le refuge de plusieurs espèces d'orchidées sauvages (qu'il est interdit de cueillir) qui fleurissent d'avril à juin. Cette petite balade à effectuer en famille vous permettra d'en observer en quantité. 5,8 km et 122 m de dénivelé positif. Bonne randonnée Merci Thorpeak pour cette trace gps
Départ randonnée : Possibilité de parking sur la D30 en direction de Belleserre (si pas occupé par des billes de bois.)Randonnée en forêt. On y verra en particulier des chênes rouges d'Amérique. Un léger détour (partie sud-est du parcours) permet de découvrir deux beaux pigeonniers (sur la gauche du chemin, en lisière de forêt). Bonne randonnée Merci JG24 pour cette trace gps
Départ randonnée : Parking à proximité du croisement D42/D42C, direction Léguevin à la sortie de Mérenvielle (Haute-Garonne 31) (point GPS du départ : 43.6190/1.1910) Courte randonnée le long du Rieu Tord, petit ruisseau qui a creusé un "canyon" dans la forêt de Bouconne. Bonne randonnée Merci JG24 pour cette trace gps
Départ randonnée : Parking : J'ai fait le choix de me garer au parking Saint-Georges à Toulouse (Haute-Garonne 31) Sens randonnée : Anti-Horaire Chaussures : de bonnes baskets feront l'affaire. La balade débute et finit rue des pénitents blancs, correspondant à l'une des sorties du parking Saint-Georges. L'ensemble de cette randonnée est une compilation des 5 itinéraires découverts par hasard sur le site suivant : https://www.tse-fr.eu/sites/default/files/TSE/documents/doc/itineraires.pdf Il s'agit du PDF d'un dépliant vendu il y a quelques années par le syndicat d'initiative de Toulouse. Ce dernier recense les points d'intérêts majeurs dans le centre de Toulouse en 5 circuits.Mon itinéraire global vous les propose dans cet ordre : - itinéraire n°1 Les incontournables - itinéraire n°5 Les bords de Garonne, d'une rive à l'autre - itinéraire n°2 Art et Histoire - itinéraire n°3 Ruelles et belles demeures - itinéraire n°4 Toulouse Verte Bonne randonnée Merci richard pour cette trace gps
Départ randonnée : L'Hospice de France (1360 m à 8kms de LUCHON) Longue randonnée vers le Lac des BOUMS et le Pic de SAUVEGARDE (2738 mètres, PYRENEES) Depuis le parking, se diriger au sud par de très beaux sentiers en lacets jusqu'au Lac des BOUMS (photo). Continuer l'ascension pour accéder au Portillon de VENASQUE (2444 m où l'on peut admirer d'un côté la vallée de la PIQUE et de l'autre la vallée espagnole de l'ESERA. Les randonneurs avertis pourront continuer à monter, vers l'ouest jusqu'au sommet et au Pic de SAUVEGARDE (2738 m). Panorama à 360°, avec au sud le Pic d'ANETO 3408 mètres, plus haut sommet des PYRENEES (photo). Revenir au point de départ par les mêmes sentiers. Circuit magnifique de montagne, assez facile jusqu'au Portillon de VENASQUE, plus physique et technique pour atteindre le Pic de SAUVEGARDE. Soyez très prudent et renseignez-vous sur la météo avant de partir Bonne randonnée Merci Roger pour cette trace gps
Départ randonnée : Village de St-Félic-Lauragais (Haute-Garonne 31) Petite promenade partant de Saint-felix-lauragais. Le village est très joli, et il y aura de quoi se restaurer après la balade. Aucune difficulté, sauf la montée de la fin, pour les promeneurs occasionnels. Pas beaucoup d'ombre le long du chemin, donc prévoir ce qu'il faut. A certains moment, on passe dans une ferme, c'est normal. L'itinéraire est balisé sur le terrain. Bonne randonnée Merci Victor pour cette trace gps
Départ randonnée : Départ du Parking des Téchous juste avant la station de Superbagnères Enchaînement des itinéraires raquettes La Forestière puis le Circuit des Crêtes et finir par la Balade Panoramique Possibilité de partir directement Superbagnères en rejoignant la station par les télécabines au départ de Bagnères de Luchon. Bonne randonnée Merci Gilbert pour cette trace gps
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