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RandoGPS

Les grottes de cales a lamanon

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Trace déposée le 18/02/2015 par jean-yves.cariou

8.9 km
315m D+
2h38
code appli mobile

Départ randonnée : Parking  de la source St-Denis près de Lamanon (Bouches-du-Rhône 13)
Petite balade de 9 km avec visite du site des grottes de Calès au dessus de Lamanon.
Bonne randonnée
Merci Jean-Yves pour cette trace gps

Profil de la rando

commentaires

Meme par forte chaleur la balade est faisable car bcp de zones ombragées. Mais le.dénivelé du départ est long et difficile. Néanmoins la vue la haut vaut la peine de souffrir un peu 😊

Gadja

17/07/2015 06h02

Meme par forte chaleur la balade est faisable car bcp de zones ombragées. Mais le.dénivelé du départ est long et difficile. Néanmoins la vue la haut vaut la peine de souffrir un peu 😊

Gadja

17/07/2015 06h02

Nouveau tracé au départ de saint julien fait le 29 06 2013. Tracé un peu difficile sur la deuxième partie. Mais un vrai bonheur arrivé au sommet. Vues magnifiques sur le volcan cantalien.

Maharepa

01/07/2013 20h32

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28

Randonnées publiées

325

km de traces

7

km de D+

Dans le département

La redonne a niolon
Distance : 15.2km
Dénivelé : 100m
Durée : 4h30

Départ randonnée: Port de La Redonne Très bel aller-retour en bord de mer par le sentier du douanier. Des couleurs magnifiques, une ambiance minérale, cette balade ne vous laissera pas insensible. Bonne balade. Merci à quihoui pour cette trace gps

3
Parc saint-pons
Distance : 17.2km
Dénivelé : 800m
Durée : 5h20

Départ randonnée : Très beau parc de St Pons Après l'ancienne abbaye (pas de visite possible)l’ascension débute en douceur puis augmente progressivement Arrivée sur le site de l'ancienne glacière, puis la pente s'élève plus rudement jusqu'à l'arrivée au col du Fauge Point culminant au pied du site des antennes Début de descente vers le col de Bertagne avec quelques marches puis passage par 3 cols (Bertagne - Cros - Espigoulier) Randonnée pour marcheurs aguerris car + 1000m de dénivelé, mais les points de vue sur le plan d'Aups, la chaîne de la sainte Baume, la Sainte Victoire et s'il fait beau la méditerranée méritent l'effort à fournir. Bonne randonnée Merci JP pour cette trace gps

2
Sur les hauteurs de saint-remy-de-provence - plateau de la caume
Distance : 14.8km
Dénivelé : 769m
Durée : 5h45

Départ randonnée : parking site de Glanum au sud de St-Rémy-de-Provence ( Bouches-du-Rhône 13 ) Sortie Saint Rémy de Provence en direction des baux de Provence et juste avant le site de Glanum sur la droite il y a un parking.C’est jute après l’arc de triomphe et le mausolée.Hélas c’est payant, je suis descendu sur le parking inférieur. Départ plein sud sur le sentier entre les superbes mas provençaux pour finir à une fourche. Tout droit c’est le pied du barrage donc infranchissable, mais 100m en amont de cette fourche un sentier monte sur la droite.Vous surplombez le lac de Peirou pour descendre un peu plus loin au niveau de la passerelle. Contournez ensuite le lac pour revenir plein nord sur l’autre rive et là vous trouvez le balisage du GR qui vous permet d’accéder à des escaliers sécurisés taillés dans la roche puis traverser la grotte tunnel (rien de bien compliqué) Au sommet un beau sentier vous amène à un circuit sécurisé à flanc de montagne avec des rembardes et des échelles puis au mont Gaussier. Vous pouvez contourner le rocher par la droite pour une vision magique sur les baumes puis revenir en arrière pour continuer votre sentier.Vous arrivez à un carrefour de route et quittez la piste pour le sentier qui monte sur votre gauche.Vous arrivez au rocher des 2 trous. Revenez ensuite par le sentier qui sera sur votre gauche jusqu’à rejoindre la route.Montez ensuite par celle-ci en direction du relais.Lorsque la route amorce un virage sur la gauche partez sur la droite dans une sente très raide qui vous mène au pied du relais. Au niveau du relais ce sera sur la gauche, une belle piste qui vous mène à un superbe belvédère tout au bout. Un petit retour en arrière de 100m pour reprendre votre piste et cette fois vous diriger plein Est vers le pas de l’aigle.Rien de bien compliqué et 600m plus loin vous trouvez un sentier sur la droite qui vous descend au pied des falaises.Prenez encore à droite, c’est le chemin des baumes. 2km plus loin guettez une piste qui vous remonte sur le plateau des Caume.Vous êtes à l’intersection empruntée à l’aller juste sous le relais.Cette fois vous n’y montez pas mais descendez face à vous dans la combe. Au bout de la combe il y a deux petites grottes à voir puis c’est la piste.Partez sur votre gauche en montant pour vous retrouver au dessus du site de Glanum. Ne ratez pas au retour le cabestan dans le champ sur votre droite ni le site des antiques.S’il vous reste un peu de temps n’hésitez pas à faire la visite du site de Glanum qui à mon avis est unique en son genre.Bonne randonnée.Merci jprando pour cette trace gps

4
Source de l’infernet-lac de fontblanche-roches rouges
Distance : 14.8km
Dénivelé : 473m
Durée : 4h50

Départ randonnée : Parkings(un petit et un grand en arrière) au niveau du rond point de fontblanche(Bd Jean Monnet ,Vitrolles) Randonnée sans difficulté.Surprenante pour un départ en pleine ville mais on se croit vite en pleine nature en longeant le torrent de la Cadière, très ombragé, vers une première étape à la source de l’Infernet .Source sortant d’une grotte avec un bon débit.La suite se poursuit dans un paysage féerique de roches rouges, pour monter ensuite sur un plateau sur lequel le parcours suit une longue ligne droite pour ensuite replonger sur un immense champ de terres rouges et revenir sur la Cadière.Si vous manquez de temps, vous pouvez vous contenter d’un circuit de 11km, en ne faisant pas l’aller-retour de la montée du moulin, ni le circuit du lac de Fontblanche.J’ai laissé le parcours tel que nous l’avons fait pour vous mettre en garde sur mes erreurs, les sentiers marqués sur les cartes ou pas…étant si nombreux, il faut être vigilant.Les aller-retour ne sont pas à faire sauf celui de la source de l’Infernet, et éventuellement celui au-dessus des terres rouges où nous avons pique niqué.Georges Le parcours en photos en suivant le lien sous les deux photos https://photos.app.goo.gl/Y4eygoCP4LXWirnLABonne randonnée.Merci g.rigaud pour cette trace gps

0
Massif de la sainte baume
Distance : 18.4km
Dénivelé : 800m
Durée : 7h00

Départ randonnée : Stade de foot de Cuges-les-Pins (Bouches-du-Rhône 13) Circuit qui emprunte le Trail de la Sainte-Baume de 2013. Randonnée à la journée sous forme d'un aller-retour où les plus courageux arriveront au sommet. Attention : la partie finale est assez raide. Possibilité de faire demi-tour pour écourter la balade à tout moment... Bonne randonnée Merci Bheroux pour cette trace gps

0
Barbentane
Distance : 9.1km
Dénivelé : 115m
Durée : 3h00

Départ randonnée : Près du stade de Barbentane (Bouches-du-Rhône 13)Circuit en forme de boucle au sud du village qui vous mènerajusqu'au pied du Mont de la mère.Bien suivre la trace. Bonne randonnée Merci Mlooping pour cette trace gps

0
Gr69 - la_routo - 2
Distance : 13.3km
Dénivelé : 260m
Durée : 4h00

Départ randonnée : Maussane ( Bouches-du-Rhône 13 ) Les chemins de la transhumance de la Provence vers le Piémont.Dès le milieu du XVème siècle, les grands transhumants quittaient au printemps les plaines desséchées de Provence pour “faire la route” (far la routo) et gagner, via le col de Larche, à la recherche de nouveaux alpages rendus nécessaires par l’accroissement de la taille des troupeaux. Les plus précieux de nos monuments historiques, est la défense et la mise en valeur du patrimoine pastoral et de la transhumance. L'itinéraire La Routo se veut ainsi être le support de découverte des paysages, du patrimoine bâti et des nombreux lieux culturels liés aux activités pastorales d'hier et d'aujourd'hui. La Routo, est un itinéraire transfrontalier reliant la plaine de la Crau (Bouches du Rhône) à la vallée de la Stura (Italie), sur les traces des troupeaux ovins qui pratiquaient presque 600 kilomètres pour une trentaine d'étapes (certaines peuvent se cumuler) sur les chemins de transhumance, depuis les plaines de basse Provence jusqu’aux vallées alpines du Piémont. Le parcours est homologué en sentier de Grande Randonnée GR®69 par la Fédération Française de Randonnée Il s’appuie sur les nombreux itinéraires existants, notamment des sentiers de Grande Randonnée et de Petite Randonnée. L’inauguration a eu lieu le 25 septembre 2020 à Méolans-Revel dans la vallée de l’Ubaye.La Routo traverse deux Parcs Naturels Régionaux, le Verdon et les Alpilles.Bonne randonnée.Merci raphael pour cette trace gps

0
Aubagne - grande tete rouge et taoume
Distance : 18.9km
Dénivelé : 1100m
Durée : 7h00

Départ randonnée : Départ du parking de la font de Mai près d'Aubagne (Bouches-du-Rhône 13) Randonnée dans le massif du Garlaban en passant par le col d'Aubignane , tête ronde , grande tête rouge , la source du chien , le pas du loup , la grotte de gros hibou , le taoumé , baume sourne , la grotte de Manon et retour par le sentier des scolopendres . Bonne randonnée à tous .Merci Pb13011 pour cette trace gps

0
Paradou - tours castillon
Distance : 13.9km
Dénivelé : 294m
Durée : 4h00

Départ randonnée : Paradou ( Bouches-du-Rhône 13 ) Randonnée au départ du parking des écoles au Paradou. Coordonnée 43.7194,4.7820 sauf 2km600 de goudron, très joli circuit qui mérite d'être parcouru. Des vues incomparables sur l'ensemble du massif des Apilles, passage au château d'Escanin avec ses magnifiques platanes puis une belle carrière de Bauxite un peu à l'écart du chemin. Nous passerons aux rochers de Pène pour découvrir les Tours de Castillon, vestiges d'un château du XII°dont il ne reste que 3 tours en ruine et un mur d'enceinte .Bonne randonnée.Merci lepetitsoulier pour cette trace gps

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Calanques de cassis
Distance : 14.0km
Dénivelé : 400m
Durée : 5h30

Départ randonnée : Presqu'Ile de Port Miou (Bouches-du-rhône 13) Les Calanques de Cassis 15km et un dénivelé de 680m. Randonée mythique qui commence de La Presqu'île de Port Miou en passant par le joyau des calanques " En Vau",. On gagne ensuite le col de L'Oule et le belvédère d'En Vau remarquable point de vue. On poursuit vers la crête de Devenson par un sentier spectaculaire. Retour par le col de l'Oule . Attention : Soyez très prudent sur les chemins bordants les falaises, surtout avec des enfants. Bonne randonnée Merci Jean-Louis pour cette trace gps

10
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