Entrainement marche nordique les auzils = la vigie = les auzils

aude

par Emmanuel

Le terme haut

Distance : 18.0km
Dénivelé : 950m
Durée : 6h30

Départ randonnée : parking à l'entrée du village de Mas-Cabardès ( Aude 11 ) Depuis le départ du circuit aller jusqu'à l'église et prendre le chemin des Douilhols. La montée est régulière et ombragée sur les 5 km. La rando ne présente pas de difficultés, mais il faut être équipé de bonnes chaussures.Bonne randonnée.Merci emvalery pour cette trace gps

Déposée le 27/05/20230

aude

par Caminador

Paziols - col de la garrigue - padern

Distance : 15.8km
Dénivelé : 500m
Durée : 4h30

Départ randonnée : Stationnement : parking en haut du village, prés de l'église de Paziols ( Aude 11) Randonnée sur pistes et bons sentiers, plutôt hivernale ou mi saison à cause de la chaleur, réservant de beaux points de vue sur la montagne de Tauch et la vallée du Verdouble, entre autres. Départ derrière l'église de Paziols, on passe d'abord à la table d'orientation, la piste traverse le planal de la deveze puis un sentier nous mène au col de la garrigue (superbe point de vue avant de descendre sur le col). Descente ensuite sur Padern.Option : dans la descente on peut prendre l'option de passer par le château de padern.pour cela, au carrefour de pistes en 0472400/4745638 (présence de panneau) prendre à gauche au lieu de la droite. Du village, par le GR, on passe le grau de Padern, on poursuit à flanc.Apres avoir quitté le GR et traversé la route, on longe un moment un sympathique canalet. Un passage à gué permet plus loin de traverser le Verdouble et de rentrer à Paziols par les chemins de vignes. Longueur : 15 km 800 dénivelé cumulé : 430 m temps de marche : 4 h 30 Bonne randonnée Merci Caminador pour cette trace gps

Déposée le 08/03/20192

aude

par Emmanuel

Trassanel - fournes-cabardes

Distance : 16.3km
Dénivelé : 820m
Durée : 6h00

Départ randonnée : Trassanel parking au départ du circuit ( Aude 11 ) Pour les amateurs de grottes, il y en a deux que l'on peut découvrir.Prévoir lampe frontale et casque. Grotte de la stèle et grotte Coroluna si on le souhaite. De beaux paysages et de nombreux points de vues.Bonne randonnée.Merci valery pour cette trace gps

Déposée le 28/09/20210

aude

par pierre yves maurel

D une arrete a l autre au dessus de cabrespine

Distance : 10.5km
Dénivelé : 623m
Durée : 4h00

Départ randonnée : Cabrespine, Espace Maguelon ( Aude 11 ) Prendre Ganganel, monter en haut du village. Rejoindre le sentier derrière le château d'eau à partir du croisement de la route de Pradelles avec la descente vers le Pousadou avant un grand virage. Passer à gauche du Château, pour rejoindre l'arrête de la Coussièro. La progression se fait en suivant des cairns, ne pas hésiter par moment à descendre un peu en contrebas de l'arrête sur la gauche.Avant de rejoindre la piste, éviter des ruches en passant par la droite. Une fois sur la piste se diriger Nord-Ouest. Dans l'épingle à cheveux avant le col, couper plein ouest pour rejoindre le GR36 et le Pas de Montsarrat.A partir de là, sentier balisé. Poursuivre sur l'arrête, puis par la voie habituelle du Roc de l'Aigle.Bonne randonnée.Merci pymm pour cette trace gps

Déposée le 05/06/20220

aude

par didier calvayrac

Villarzel-cabardes

Distance : 7.2km
Dénivelé : 100m
Durée : 2h30

Départ randonnée : Village de Villarzel-Cabardès (aude 11) Sur les traces des Wisigoths . Un itinéraire facile, avec peu de dénivelé,avis aux amateurs de vieilles pierres! Vous pourrez y découvrir la nécropole wisigothique du >. Au bout d'une allée d'oliviers,tout près de la garrigue, la chapelle Préromane:>tient lieu dans un bosquet depuis le X ieme siècle . Bonne randonnée Merci à un randonneur anonyme pour cette trace gps

Déposée le 10/03/20113

aude

par jeanjoss

Rennes-les-bains

Distance : 12.5km
Dénivelé : 200m
Durée : 4h00

Départ randonnée : Rennes-les-bains (aude) à côté de l'établissement thermale. Nous descendrons en traversant le village pour prendre à l' ouest un chemin qui nous mènera au fauteuil du Diable ou se trouve une source ferrugineuse puis à la roche tremblante. Nous descendrons pour passer le ruisseau de la Blanque et passerons à la source de la Madeleine. Nous prendrons ensuite le GR de pays, passerons au pas de la Roque qui est un alignement rocheux de grès pour continuer vers le Nord et passerons au point de vue de la Pique pour une vue panoramique exceptionnelle; Nous redescendrons par la crête au Roc d' Enclots. Nous remonterons jusqu'à la Cabanasse et pourrons poursuivre jusqu'au château de Blanchefort avant de revenir sur la source du Pontet puis les bains doux à 37 ° ou nous pourrons éventuellement se détendre avant le retour aux voitures. Bonne randonnée. Merci Josselinee et Jean pour cette trace gps.

Déposée le 08/01/20100

aude

par canzian.christian

Gruissan - ile st martin

Distance : 11.6km
Dénivelé : 285m
Durée : 3h23

Départ randonnée : Départ face port de Barberousse à Gruissan (Aude 11) Rando 11,7 Km ,Dénivelé 202 m Circuit en forme de boucle jusqu'au sentier des Goules. Bonne randonnée Merci Christian pour cette trace gps

Déposée le 23/09/20160

aude

par Michel Lacombe

2 jours autour de montreal

Distance : 31.5km
Dénivelé : 400m
Durée : 11h00

Départ randonnée : Village de Montreal (Aude 11) Balade faite en 2 jours (le chemin de Dominique).    Impossible de se perdre (même les yeux bandes) tellement le balisage est bien fait. ça me change des Pyrénées mais c'est aussi sympa.      Le 1er jour au départ de Montréal pour une boucle de 14 km.        Le 2ème jour au départ de Lasserre-de-Prouille pour une boucle de 16 Km     30 kms environ le parcours entier  Bonne randonnée    Merci Michel pour cette trace gps

Déposée le 08/11/20110

aude

par haka

Abbaye de fontfroide - la voie domitienne

Distance : 16.5km
Dénivelé : 300m
Durée : 4h30

Départ randonnée : Depuis autoroute A9, prendre la sortie 38 (Narbonne-sud) puis suivre la direction de Lézignan-Corbières. Depuis l'A61, sortie 25 (Lézignan) prendre la direction de Ferrals les Corbières (D106) puis Narbonne (D613). parking gratuit à l'Abbaye. Départ de la randonnée devant l'Abbaye, vous la contournerez pour emprunter la voie domitienne qui longe le ruisseau de Fontfroide. Vous continuerez dans le massif de Fontfroide en alternant les zones boisées et les découverts. pas de difficulté particulière sur ce parcours. Attention en période de chasse, il peut y avoir des battues. Ne pas faire ce parcours en plein été, le risque d'incendie étant trop important. Bonne randonnée Merci Haka pour cette trace gps

Déposée le 07/12/20160

aude

par Marcotte

Boucle depuis montolieu

Distance : 16.5km
Dénivelé : 390m
Durée : 5h30

Départ randonnée : Montolieu Parking près de la pharmacie. Une boucle sur des chemins bien marqués.Nous avons pu profiter de la retenue d'eau du ruisseau de la Valette bien remplie. Une belle vue sur les Pyrénées enneigées.Bonne randonnée.Merci Marcotte pour cette trace gps

Déposée le 26/01/20220

9.4 km

0m D+

2h21

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les statistiques de COUSTAL Eric

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