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Trace déposée le 28/10/2018 par Schlatter
Départ randonnée : Parking place de la République, Les Mées (Alpes-de-Haute-Provence 04)
Le magnifique circuit de 4,6 km et 230 m de dénivelé, longe les pieds des Pénitents avant de monter à la crète par les escaliers,
ou l’effort de l’ascension sera gratifié par de superbes vues sur la vallée de la Durance et les spectaculaires façonnages naturels des Pénitents,
puis revient au village par la chapelle Saint-Roch.
Le présent circuit, souvent indiquer à faire dans le sens inverse,
évite la descente de 468 marches face au vide (merci Yves en Provence)
et surtout contre-indiquée aux personnes avec prothèses de hanches ou de genoux.
Du parking de la place de la République prendre la rue Henry Lagier,
la rue Notre-Dame et la rue du Moulin, après 100 m quitter la route et prendre à droite le Sentier des Pénitents.
Après un cheminement de 1,3 km au pied des Pénitents, virer à droite et entamer la montée des 468 marches.
Le sentier débouche sur la crète, virer à droite, après une dernière petite montée, le sentier descend vers la chapelle St-Roch (quelques passages aériens).
Revenir au village par la rue Saint-Roch
Remarques :
- passages aériens, non conseillés aux personnes sensibles au vertige,
- chaussures de randonnées recommandées.
Restaurants aux Mées
Carte IGN 3341 OT - Montagne-De-Lure / Les Mees
Merci à la Fédération Française de Randonnée Pédestre pour le balisage.
Voir le circuit en PDF
Bonne randonnée
Merci Jean-Pierre-S pour cette trace gps
Cher GpsRandonneur, intéressé par ce circuit, peut-être l'as tu téléchargé ?
Alors ne manque pas de l'évaluer, merci.
Si tu as fait le circuit, ne manque pas de le commenter (icone au-dessus du titre)
Randonnées publiées
km de traces
km de D+
Départ randonnée : Saint Jurs ( Alpes-de-Haute-Provence 04 ) Les chemins de la transhumance de la Provence vers le Piémont. Dès le milieu du XVème siècle, les grands transhumants quittaient au printemps les plaines desséchées de Provence pour “faire la route” (far la routo) et gagner, via le col de Larche, à la recherche de nouveaux alpages rendus nécessaires par l’accroissement de la taille des troupeaux. Les plus précieux de nos monuments historiques, est la défense et la mise en valeur du patrimoine pastoral et de la transhumance. L'itinéraire La Routo se veut ainsi être le support de découverte des paysages, du patrimoine bâti et des nombreux lieux culturels liés aux activités pastorales d'hier et d'aujourd'hui. La Routo, est un itinéraire transfrontalier reliant la plaine de la Crau (Bouches du Rhône) à la vallée de la Stura (Italie), sur les traces des troupeaux ovins qui pratiquaient presque 600 kilomètres pour une trentaine d'étapes (certaines peuvent se cumuler) sur les chemins de transhumance, depuis les plaines de basse Provence jusqu’aux vallées alpines du Piémont. Le parcours est homologué en sentier de Grande Randonnée GR®69 par la Fédération Française de Randonnée Il s’appuie sur les nombreux itinéraires existants, notamment des sentiers de Grande Randonnée et de Petite Randonnée.L’inauguration a eu lieu le 25 septembre 2020 à Méolans-Revel dans la vallée de l’Ubaye. La Routo traverse deux Parcs Naturels Régionaux, le Verdon et les Alpilles.Bonne randonnée.Merci raphael pour cette trace gps
Départ randonnée : Parking à Entrages ( Alpes-de-Haute-Provence 04 ) On peut se contenter de faire un aller retour au 1er sommet de Cousson, en passant par la chapelle St Michel de Cousson.Montée assez longue mais qui se fait bien. Très belles vues de ces deux sommets qui dominent Digne et sa vallée et au loin la vallée de la Durance,et à l’Est la barre des Dourbes. Nous étions partie pour faire un circuit de 12km pris sur un site, mais beaucoup de sentier ont disparu…. ce qui nous a amené à ce circuit de 15km avec en prime à l’extrémité Nord de belles ruines (hautes bâties de Cousson) avec une fontaine une table de pique nique et surtout de magnifiques arbres….dont un épicéa. (voir photos) Peut être qu’à la descente du 2ème sommet au niveau des panneaux photovolcaïques (antenne) , il faudrait continuer nord ouest en contournant les panneaux et récupérer le PR….si c’est possible ça réduirait un peu la distance et éviterait la longue piste un peu fastidieuse qui arrive au hautes bâties. Georges Le diaporama du parcours en suivant le lien sous les deux photos. Bonne randonnée.Merci Georges pour cette trace gps
Départ randonnée : Parking le long de la D900 situé à 1km du col de l’Arche et de la frontière italienne. Notre intention était de partir du pont rouge, mais il est souvent plein en période estivale. La descente jusqu’au pont rouge permet de visualiser le parcours dans l’ensemble du panorama.Le circuit à partir du pont rouge est aménagé pour l’accès aux handicapés.Il permet de rallier le terrain de jeu des premières marmottes. C’est ensuite la montée jusqu’au lac dans un paysage magnifique.On peut y observer d’autres marmottes, des cascades. Le lac est splendide et permet une pause déjeuner agréable.Pousser jusque la chapelle qui surplombe le lac et offre un panorama grandiose et intéressant. Le retour emprunte le même sentier qu’à l’aller.En plein été, prévoir suffisamment d’eau car le terrain est dégagé sans arbre.Bonne randonnée.Merci Serge pour cette trace gps
Départ randonnée : Parking du Laus au-dessus d'Allos (Alpes-de-Haute-Provence 04) Depuis le parking du Laus, suivre gr56 jusqu'au col de la petite cayolle (2639m) puis direction lac du Garet et pas du Lausson (2802m), redescendre vers le lac d'Allos puis retour au parking Attention : Névés tardif,crampons ou bâton obligatoire.Bonne randonnée Merci Frédéric pour cette trace gps
Départ randonnée : Village de Gréoux-les-Bains (Alpes-de-Haute-Provence 04) Ballade vers "Le Fare" aux alentour de Gréoux-les-Bains Bonne randonnée Merci Luc pour cette trace gps
Départ de la randonnée : Col de la Cayolle (Alpes Maritimes 06)Cette randonnée est la 3ème d'un groupe de 3 randonnées permettant d'atteindre le Mont Pelat du Col de la CayolleLe descriptif des 3 randonnées (avec des photos sur lesquelles ont été ajoutés les noms des sommets)et leur visualisation sur une carte IGNs'obtiennent à cette page :https://toujoursplushaut06.fr/Description/Mont-Pelat Bonne randonnée Merci Toujoursplushaut06 pour cette trace gps
Départ randonnée : Abbaye de Laverq (Alpes-de-Haute-Provence 04)Sur la route de Barcelonnette à Gap.A environ 14 km,prendre à gauche village Le Martinet puis direction l'Abbaye de Laverq.Route assez longue pour arrivée au Clarionds, puis chemin de terre jusqu'a l'Abbaye de Laverq.Départ de l'Abbaye. (inutile de vouloir stationner plus loin. le chemin est souvent dégradé) Dans un Site inscrit et classé par l’ONF en Réserve Biologique.Superbe randonnée en boucle que j’ai effectuée, commençant le GR 56 en longeant le torrent de la Blanche de Laverq et l’ancienne maison forestière, puis le ravin des Lausas, le plateaux des Eaux Tortes et le col de Vautreuil 2582m.Un retour par le sentier de découverte. Départ 9 heures Retour 18 heures.Beaux panoramas sur les massifs environnants de Grande Séolane, Tête de la Sestrière, la Tête de l’Estrop, les Trois Évêchés.Les Eaux Tortes ressemblent à une grande tourbière. Des panneaux d’explications détaillent les richesses du site et un chemin de ronde permet d’en faire le tour.En direction du col de Vaurteuil, quelques bouquetins étaient présents dans ce milieu minéral.Un vrai régal pour les yeux.Inoubliable. Bonne randonnée Merci Michel pour cette trace gps
Départ randonnée : Promenade Henry Atger, parking à côté de la Buvette du Verdon, Gréoux-les-Bains (Alpes-de-Haute-Provence 04) Au départ de la Promenade Henry Atger sur la rive droite du Verdon, le beau circuit de 7 km mène à la chapelle de Notre-Dame des Œufs, offrant un magnifique panorama sur la vallée du Verdon, et traverse le Bois du Défends. Du parking, remonter vers la D8, traverser le pont sur le Verdon, puis suivre la route de la Plage de St-Julien sur 1,2 km. Prendre à gauche le sentier balisé et monter à la chapelle de Notre-Dame des Œufs, attention à ne pas manquer le sentier aller/retour (150 m) qui mène à la chapelle. Reprendre l’ascension sur un passage rocheux très bien sécurisé, le sentier abouti sur une piste qui rejoint le col du Défends et la route de la Plage de St-Julien. Virer à droite et prendre le sentier parallèle à la route, ce sentier non balisé de 800 m est très raide mais évite de marcher sur la route (on peut rester sur la route). Reprendre la route jusqu’au pont du Verdon et rejoindre le point de départ. Remarque : passages rocailleux et sentier raide, bonnes chaussures de randonnées recommandées.Carte IGN 3343 OT - Gréoux - Rians Merci à la Fédération Française de Randonnée Pédestre pour le balisage.Voir le circuit en PDFBonne randonnéeMerci Jean-Pierre-S pour cette trace gps Cher GpsRandonneur, intéressé par ce circuit, peut-être l'as tu téléchargé ? Alors ne manque pas de l'évaluer, merci.Si tu as fait le circuit, ne manque pas de le commenter (icone au-dessus du titre)
Départ randonnée : Pont qui enjambe Le Verdon à Gréoux-les-Bains (Alpes-de-Haute-Provence 04) Le petit groupe de randonneurs et 3 petits chiens se retrouvent au bord du Verdon pour un début de randonnée sur une route goudronnée qui nous mène au chemin vers à la chapelle Notre Dame des Oeufs. Après la visite de la chapelle et quelques photos, entre autres des œufs, nous continuons à monter un peu avant d'attaquer la descente vers la route que nous ne faisons qu'emprunter sur une vingtaine de mètre avant de prendre un nouveau sentier. Les cartes IGN connaissent le début du sentier, sa fin près du Verdon mais nous avons pu nous rendre compte que le sentier existe dans sa totalité, même s'il emprunte un court instant le lit d'une petite rivière à sec. Arrivant en vue du Verdon, nous quittons la piste pour chercher un coin pour manger au bord de l'eau en prenant la combe de la rivière à sec évoquée plus haut ... même si là, y'a un peu d'eau, mais à peine de quoi salir les chaussures. Une fois un coin à peu près accueillant trouvé, nous nous installons sur des rochers, en bordure du Verdon pour pique-niquer. Restaurés, nous reprenons aussitôt la randonnée car des nuages noirs arrivent vers nous. Nous remontons sur la piste et la suivons jusqu'à La Paludette, propriété privée où nous passons rapidement et discrètement, chiens en laisse. Bientôt nous rejoignons la route goudronnée que nous descendons jusqu'aux voitures avec toutefois un bref arrêt pour saluer un robot sur le bord de la route. Mais non j'déconne pas. Asimov n'y est pour rien mais nous avons bien croisé un robot ! Bonne randonnée Merci Yves Provence pour cette trace gps
Départ randonnée : Mairie du village d'Archail ( Alpes-de-Haute-Provence 04 ) Magnifique randonnée au départ du petit village d'Archail. Cet itinéraire mène, dans un premier temps jusqu'au Pas d'Archail à 1667 m d'altitude (coin calme et apaisant), puis au sommet du pic de Couard, qui culmine à 1989 m d'altitude. Possibilité de faire un détour par le sommet de Cucuyon à 1886 m d'altitude, au niveau du pas d'Archail. À cette altitude, un superbe panorama s'offre à nous avec une vue imprenable sur l'Aiguilette, la Tête de l'Estrop, les Trois Évêchés, Sangraure, la montagne de Boules, le Cheval Blanc, la montagne de Cordoeil, le Puy de Rent, les Monges, la Barre des Écrins, la Tête de l'Hivernet et bien d'autres...Bonne randonnée.Merci Fruswilbis pour cette trace gps
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