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Sud du plateau de valensole (saint-jean)

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Trace déposée le 24/02/2015 par Jean-Michel

14.0 km
250m D+
4h30
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Départ randonnée : Près du relais La Drôme au sud de Valensole (Alpes de Haute-Provence 04)


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Profil de la rando

commentaires

marche a faire avec de l'entrainement,manque de verdure en hauteur, mais au final la vue de la vallée est a couper le soufle la marche aussi d'ailleurs!!

Le groupe des 4

21/08/2012 15h36

esplication du lac

Sauze

20/07/2011 21h53

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59

Randonnées publiées

472

km de traces

25

km de D+

Dans le département

Les ganiayes
Distance : 6.4km
Dénivelé : 386m
Durée : 2h00

Départ randonnée : Les Clots (Chabanon)A Selonnet prendre la route de la station Chabanon.Avant d'atteindre Chabanon, dans une épingle , prendre à gauche "les Clots".Se garer au niveau du remonte pente (désormais désaffecté). Prendre le chemin balisé jaune qui s'enfonce dans la forêt.Nous montons doucement en suivant le balisage.Dans une épingle au niveau du poteau "ravin des Ganiayes" .nous quittons le balisage et grimpons tout droit. Le sentier est très agréable , toujours à l'ombre, puis on retrouve le poteau "campanule" et de nouveau le balisage jaune.Arrive le plus beau passage où nous longeons la falaise. Tout en haut un banc permet de faire une pause avec une vue magnifique sur la montagne de La Blanche. Retour en poursuivant sur le Plateau d'iroire, puis le PR qui nous reconduit à la voiture.C'est une très belle balade ... Bonne randonnée.Merci Joux pour cette trace gps

6
Tour et traversee des gorges d oppedette
Distance : 8.9km
Dénivelé : 700m
Durée : 3h15

Départ randonnée : Parking :Avant d’arriver à Oppedette prendre une petite route à gauche,la direction du parking(Belvédère sur les gorges) est indiquée.Distance :9km- dénivelé cumulé :526m-amplitude :100m Nous avons d’abord fait un petit tour en descendant dans les gorges pour remonter sur l’autre versant .Cette partie est la plus sportive mais très sécurisé et sans difficulté, peut être à éviter avec des enfants et les jours de pluie (roche glissante).Nous avons ensuite boucler par le village d’Oppedette pour revenir au parking où nous avons mangé à l’ombre…Ensuite nous avons continué sur le sentier de surplomb des gorges(rive gauche) jusqu’au pont du grand Vallat pour revenir rive droite toujours en corniche ou presque…. ceci jusqu’à l’échelle que nous avions pris le matin à la montée….et que nous avons pris pour refaire à l’envers la traversée de la gorge (l’autre choix plus long d’un km , plus facile mais moins pittoresque aurait été de boucler par la rive droite jusqu’à Oppedette) Très beau parcours souvent ombragé….gorges qui demandent à être vues…. Le parcours en photos en suivant le lien sous les deux photos :   Bonne randonnée Merci Georges pour cette trace gps

2
La boucle de st jacques
Distance : 13.5km
Dénivelé : 600m
Durée : 4h30

Départ randonnée : Village de Nibles (Alpes-de-haute-provence 4) Après vous être garé dans Nibles, rejoignez la D 951 que vous empruntez sur 200m environ en direction de Sisteron. Depuis Nibles, le balisage rouge et blanc du GR 653D va vous guider durant la moitié de ce circuit. Quitter la départementale à droite par un petit sentier jusqu’aux fermes de Clans et Borelly. De là , prendre plein Nord une piste qui va vous guider jusqu’au passage de l’homme mort. Laisser sur votre gauche le balisage du circuit de St Jacques puis poursuivre sur cette piste et son balisage jaune durant un peu plus d’une heure. Soyez attentif à un croisement de pistes au sentier qui plonge sur votre droite en direction de la vallée du Sasse.

0
Thorame-basse
Distance : 3.0km
Dénivelé : 164m
Durée : 1h00

Départ randonnée : Village de Thorame Basse (Alpes-de-Haute-Provence) Une petite sortie au départ du village de Thorame Basse qui commence par un chemin de Croix vers une chapelle et continue vers la Tour de guet du Piegut d'où nous avons une très belle vue. Le retour se fait par le même itinéraire. Bonne randonnée Merci Yves Provence pour cette trace gps

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Greoux - les tronnes - la buissiere
Distance : 7.4km
Dénivelé : 218m
Durée : 2h04

Départ randonnée : Parking du terrain de rugby, rue Fontaine Vieille, 04800 Gréoux-les-Bains (Alpes-de-Haute-Provence) Le circuit facile de 7 km longe la rive droite puis la rive gauche du Verdon, monte aux Tronnes et revient vers Gréoux par la Buissière. Du terrain de rugby, suivre la belle Promenade des Relarguiers jusqu’au pont sur le Verdon (D8), traverser le pont, prendre à droite et suivre le sentier le long du Verdon jusqu’à la digue.Tourner à gauche, traverser entre les 3 terrains de camping, monter à la D8, virer à droite, suivre la route sur 250 m, à la sortie du virage, virer à gauche et suivre le sentier vers les Tronnes. Après une belle ascension de 1,7 km à travers les buis et les chênes verts, le sentier débouche sur une large piste au lieu-dit Les Tronnes, virer à gauche suivre la piste sur 30 m, et de suite prendre à droite le sentier vers la Buissière. Le sentier rejoint la piste qui descend à la Buissière, tourner à gauche, suivre la route, repasser le pont du Verdon et revenir au point de départ. Remarque : A partir du pont du Verdon, le présent circuit correspond (en sens inverse)au circuit de randonnée pédestre no.3 proposé par l’Office de Tourisme de Gréoux-les-Bains.  Carte IGN 3343 OT - Gréoux - RiansMerci à la Fédération Française de Randonnée Pédestre pour le balisage.Voir le circuit en PDF Bonne randonnéeMerci Jean-Pierre-S pour cette trace gps Cher GpsRandonneur, intéressé par ce circuit, peut-être l'as-tu téléchargé ? Alors ne manque pas de l'évaluer, merci.Si tu as fait le circuit, ne manque pas de le commenter (icone au-dessus du titre)

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Greoux - cite paradis - les rayes - chayeau laval - pujols - le verdon
Distance : 6.8km
Dénivelé : 176m
Durée : 1h52

Départ randonnée : Rue Cité Paradis - 04800 Gréoux-les-Bains (Alpes-de-Haute-Provence) Au départ de la Cité Paradis, le circuit de 7 km, monte au vallon des Riayes, rejoint le Chateau Laval, passe aux ruines Pujols, descend aux rives du Verdon, traverse le parc thermal et revient au départ en longeant le Canal de Pontoise. Du petit parking remonter la rue Cité Paradis, tourner à droite et suivre la Route de Valensole, Au rond-point tourner à gauche, monter le Chemin des Riayes Basses puis tourner à droite dans l’Impasse des Riayes. Suivre le chemin forestier, au fond du vallon le chemin redescend vers la Route de Valensole, avant la route virer à gauche et suivre la piste en légère montée sur 450 m. La piste débouche sur un champ de lavande, prendre le sentier légèrement à droite du champ et rejoindre la D8 / Route de Valensole.Traverser la route, suivre le chemin menant au Chateau Laval, au premier bâtiment virer à droite, continuer jusqu'aux Ruines Pujols. En suivant le GR4, descendre jusqu'à la D952, traverser la route, reprendre le GR4 jusqu'aux rives du Verdon.Longer le Verdon par la Promenade Henri Atger, remonter et suivre sur quelques mètres le Chemin de Babaou, puis passer derrière la résidence des Pins. Traverser le parc thermal puis l'Avenue des Thermes (D952), suivre le sentier longeant le Canal de Pontoise pour revenir au point de départ. Remarque : le circuit peut se faire en partant du Verdon, des Thermes ou de Château Laval.Carte IGN 3343 OT - Gréoux - RiansMerci à la Fédération Française de Randonnée Pédestre pour le balisage.Voir le circuit en PDF Bonne randonnéeMerci Jean-Pierre-S pour cette trace gps Cher GpsRandonneur, intéressé par ce circuit, peut-être l'as-tu téléchargé ? Alors ne manque pas de l'évaluer, merci.Si tu as fait le circuit, ne manque pas de le commenter (icône au-dessus du titre).

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Lac de lauzanier
Distance : 12.8km
Dénivelé : 498m
Durée : 4h16

Départ randonnée : Parking le long de la D900 situé à 1km du col de l’Arche et de la frontière italienne. Notre intention était de partir du pont rouge, mais il est souvent plein en période estivale. La descente jusqu’au pont rouge permet de visualiser le parcours dans l’ensemble du panorama.Le circuit à partir du pont rouge est aménagé pour l’accès aux handicapés.Il permet de rallier le terrain de jeu des premières marmottes. C’est ensuite la montée jusqu’au lac dans un paysage magnifique.On peut y observer d’autres marmottes, des cascades. Le lac est splendide et permet une pause déjeuner agréable.Pousser jusque la chapelle qui surplombe le lac et offre un panorama grandiose et intéressant. Le retour emprunte le même sentier qu’à l’aller.En plein été, prévoir suffisamment d’eau car le terrain est dégagé sans arbre.Bonne randonnée.Merci Serge pour cette trace gps

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Raquettes a chabanon-selonnet
Distance : 9.1km
Dénivelé : 654m
Durée : 4h00

Départ randonnée : station de Chabanon-Selonnet (Alpes de Haute-Provence 04) Randonnée en raquette sur les cimes pour profiter du paysage. Partir de la station de Chabanon-Selonnet jusqu’au télésiège de Chabane Vieille et prendre celui-ci pour effectuer la montée (possibilité de prendre le ticket directement au télésiège pour un coût de 5€20 aller retour). En haut du télésiège remonter la piste de ski jusqu’au sommet de Tête Grosse d’où l’on découvre un paysage magnifique. Revenir au télésiège et aller jusqu’au sommet du Bressa par les crêtes. Revenir au télésiège pour un retour à la station. Bonne randonnée Merci Yves pour cette trace gps

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Mane - le sentier des cabanons
Distance : 4.0km
Dénivelé : 169m
Durée : 1h10

Départ randonnée : Croisement de la D950 avec l’ancien chemin de Mane à Limans.Un parking y est aménagé sur le bas côté. Cette petite randonnée permet la découverte d’un territoire à forte concentration de cabanons pointus.La pierre qui se délite ici en lauzes plates est disposée de façon inclinée en toiture. Nombre de ces cabanons ont disparus dans les environs pour l’empierrement des chemins.La région de Mane a été préservée de ces destructions. La densité des cabanons est spectaculaire.Ils justifient le déplacement. Les vues sur Mane avec son vieux château et sur la retenue d’eau de la Laye sont intéressantes.Belle petite sortie qui mérite d’être parcourue. Bonne randonnée Merci serge pour cette trace gps

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Digne chapelle st-michel par le cousson
Distance : 15.1km
Dénivelé : 1144m
Durée : 8h00

Départ randonnée : Digne collège Gassendi. Beau parcours à dénivelé avec de nombreux points de vue sauvages et le site de la chapelle au bord de la falaise comme récompense...à plusieurs reprises le parcours quitte le chemin pour des sentiers plus intéressants. Bonne randonnée.Merci Lukyluc76 pour cette trace gps

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